旅遊資訊
終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有飯店比價限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是薩里郡 A1 民宿 - 溫哥華
價格還挺優的！好康折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
而且這邊可以在全世界訂房，還有中文界面！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
薩里郡 A1 民宿 - 溫哥華 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
限量特優價格按鈕
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 4 間客房
- 大廳無線上網
- 自助停車
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 旅遊諮詢/購票服務
- 公共區域提供電視
熱情款待
- 精選電視頻道
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
- 洗衣設施
- 有線電視服務
- 自助停車 (付費)
鄰近景點
- 熊溪公園 (0.9 公里)
- 索立藝術中心 (0.9 公里)
- 荷蘭公園 (2.1 公里)
- 中央城購物中心 (2.3 公里)
- 吉爾福德高爾夫球及鄉村俱樂部 (6.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鉅亨台北資料中心
上市股票百達精密工業股份有限公司（百達 - KY，代號：2236) 自 105 年 9 月 1 日起得為融資融券交易。
依據「有價證券得為融資融券標準」第 2 自助旅行飯店條。
彰化縣伸港鄉婦聯會所召募籌資設置的「伸港鄉老人送餐關懷服務中心」，昨（廿六）日上午十一時正式啟動服務，鄉長曾煥彰、立委王惠美、鄉代會主席林其瑞、鄉婦聯會主委黃鈺蕊等人主持開幕儀式，吸引地方各界人士百餘人參加，這也是彰化縣第一個由社團主辦成立的全面性照顧獨居長者送餐服務的地點。
伸港鄉老人送餐關懷服務中心是利用前衛生所辦公休置用地，經向管理人鄉公所承租修繕而來，鄉婦聯會主委黃鈺蕊與許多志同道合善心人士募資重新粉刷油漆、改善週遭環境、購置新穎烹煮設施與堤鍋等器具設置成送餐中心，在由鄉公所志工大隊負責全鄉約五十位獨居老人午餐配送服務。
志工隊長周錦宗表示，目前所配送全鄉獨居長者都是由該隊五十餘位志工輪流負責，鄉婦聯會負責聘請廚師依照營養師所編排餐料烹煮餐點。
（中央社記者張茗喧台北19日電）中秋連假期間，許多人熬夜狂歡，白天又睡到自然醒，作息大亂，到了上班日感到更疲倦甚至失眠。專家提出幾點提醒，教你找回正常作息。
董暢銷氏基金會今天表示，根據台灣睡眠醫學學會去年調查，台灣平均每5人就有1人有睡眠障礙，國外研究也顯示，睡眠不足不單是影響大腦判斷能力，也會影響情緒調節功能，容易憂鬱及焦慮。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出，中秋連假4天，不少人晚上熬夜、白天補眠，日夜顛倒打亂睡眠週期，到了上班日不但感到更疲倦，晚上該睡覺的時候又翻來覆去睡不著，陷入惡性循環。
台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸今天表示，長期失眠恐導致焦慮、憂鬱情緒、注意力不佳，還可能出現頭痛、免疫力降低等身心症狀，提醒如每週有3天以上睡眠狀況不佳，且出現心情差、注意力不集中等，就應注意睡眠狀況。
對於有失眠問題的民眾，劉嘉逸建議，每日定時起床掌控睡眠週期相當重要，且盡量不要在白天補眠，另在白天時運動約30至60分鐘，也有助增長睡眠時間。
葉雅馨則建議，失眠民眾可利用泡澡、腹式呼吸、靜坐等練習放鬆，睡前少做激烈運動，以免讓交感神經更加活絡，反而難以入眠。
飲食方面，葉雅馨呼籲少吃辛辣、刺激或含酒精、咖啡因的食物，睡前也別喝太多牛奶或吃含大量水份的水果，以免半夜跑廁所中斷睡眠。1050919
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